Seiring bertambahnya usia, kantung mata menjadi salah satu masalah yang kerap terjadi. Pasalnya, jaringan di sekitar mata, termasuk beberapa otot pada kelopak mata, akan melemah. Alhasil, kantung mata pun muncul dan mengganggu penampilan harian. Lantas, apa saja cara menghilangkan kantung mata?

Sebenarnya, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kantung di bawah mata, sesuai dengan penyebabnya. Anda bisa melakukan beberapa perawatan rumahan untuk mengecilkan kelopak mata bagian bawah. Sementara itu, pengobatan dari dokter biasanya diperlukan ketika Anda ingin menghilangkan kantung mata secara permanen.

1. Kompres dingin

Salah satu cara menghilangkan kantung mata yang paling mudah yaitu mengompres mata dengan kompres dingin. Rasa dingin dari kompres bertujuan mengurangi peradangan dan pembengkakan dengan mengurangi aliran darah. Ada banyak jenis kompres dingin yang bisa dimanfaatkan, seperti kompres es, irisan timun yang dingin, atau sendok yang sudah didinginkan. Lalu, letakkan kompres di atas mata tertutup dan diamkan selama beberapa menit.

2. Memakai krim untuk mata

Penuaan biasanya mengakibatkan kerutan dan dehidrasi pada kulit karena kekurangan kolagen. Gunakan produk skincare khusus mata seperti Mazaya Dermo Eye Treatment Gel setiap malam sebelum tidur untuk mengatasi kantung hitam yang berada di bawah mata.

3. Mengurangi asupan garam

Terlalu banyak makan makanan asin ternyata bisa menjadi dalang di balik munculnya kantung mata Anda. Pasalnya, garam memicu retensi cairan tubuh yang mungkin memicu pembengkakan, termasuk kulit di sekitar mata.

Maka dari itu, usahakan untuk mengurangi asupan garam dengan menghindari makan makanan olahan dan kemasan. Alih-alih makanan kemasan, Anda bisa menggantinya dengan buah-buahan dan sayuran segar.

4. Mengubah posisi tidur

Tahukah Anda bahwa posisi tidur yang salah dapat berkontribusi terhadap kantung mata? Sebagai contoh, tidur telentang dapat mencegah gravitasi dari menyebabkan cairan di sekitar mata. Anda mungkin bisa menambah bantal di bawah kepala. Namun, pastikan bantal tersebut efektif meningkatkan kualitas tidur.

5. Minum air yang cukup

Berat badan Anda terbentuk dari air sebanyak 60 persen. Tidak heran bahwa ketika dehidrasi bisa menyebabkan kantung di bawah mata. Itu sebabnya, meningkatkan asupan air bisa digunakan sebagai salah satu cara menghilangkan kantung mata. Beberapa ahli merekomendasikan minum sekitar enam sampai delapan gelas air putih.

6. Selalu hapus riasan sebelum tidur

Kebiasaan lain yang bisa menjadi cara menghilangkan kantung mata yaitu selalu menghapus riasan sebelum tidur. Tidur dengan wajah yang masih ditempeli make-up, seperti maskara, ternyata bisa memicu reaksi alergi dan infeksi. Bahkan, kebiasaan ini bisa merusak kulit di sekitar mata. Itu sebabnya, penting mencuci muka dan melakukan langkah-langkah perawatan kulit di malam hari agar kulit di sekitar mata tetap sehat.

7. Makan makanan kaya akan kolagen

Kolagen merupakan protein yang paling banyak dijumpai dalam tubuh, terutama di otot, tulang, kulit, dan tendon. Protein ini berperan dalam memberikan kekuatan dan elastisitas kulit, serta mengganti sel kulit mati. Tak heran bila kebutuhan kolagen perlu dipenuhi untuk mengatasi kantung mata.

8. Rutin berolahraga

Siapa sangka bila rutin berolahraga menjadi salah satu cara menghilangkan kantung mata? Faktanya aerobic, yoga, atau senam wajah termasuk cara alami mengurangi tanda-tanda penuaan, termasuk pada area sekitar mata.

 

Bila sederet cara mengatasi kantung mata di atas tidak kunjung berhasil, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit. Umumnya, dokter akan merekomendasikan sejumlah tindakan medis yang bertujuan menghilangkan kantung mata secara permanen.